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brossage adapté de la langueLe nettoyage quotidien de la langue constitue la base d'une bonne hygiène bucco-dentaire. L'utilisation d'une brosse spécifique ou d'un gratte-langue permet d'éliminer la couche blanchâtre. La technique consiste à brosser délicatement la langue de l'arrière vers l'avant, deux fois par jour.
colorations chimiques et leurs risques potentielsLes produits de coloration traditionnels présentent des risques spécifiques pendant la grossesse. Le premier trimestre représente une période particulièrement sensible où les colorations chimiques sont à proscrire.